Migrain atau sakit kepala sebelah merupakan salahsatu jenis penyakit
yang umum terjadi dan hampir semua kita pernah mengalaminya, penyakit
ini biasanya ditandai dengan rasa sakit di kepala sebelah kanan atau
kiri, rasa sakitnya dimulai dari kepala bagian depan sampai ke kepala
bagian belakang yang membuat kepala menjadi terasa berat dan berdenyut.
Pada beberapa kasus sakit migrain juga disertai dengan rasa mual dan
muntah pada penderita.
Banyak cara atau ikhtiar yang bisa kita tempuh untuk mengobati sakit
migrain yang kita derita, namun disini admin akan berbagi cara paling
mudah dan murah serta tanpa efek samping yang bisa anda lakukan sendiri
untuk meredakan sakit kepala sebelah yang anda alami yakni dengan metode
pijat refleksi pada titik-titik syaraf tertentu yang sudah terbukti
mampu mengobati sakit migrain dan sakit kepala secara umum.
Sakit migrain pada tahap gejala akan sangat mudah ditangani dan
disembuhkan dengan metode pijat refleksi, jadi jika anda sudah mengalami
gejala sakit kepala sebelah, segera lakukan pemijatan pada beberpa
titik pijat refleksi yang akan saya jelaskan secara gamblang pada
gambar-gambar titik pijat refleksi migrain didalam artikel ini.
Gambar Titik Pijat Refleksi Migrain
Berikut ini beberapa gambar titik refleksi untuk mengobati migrain
yang bisa anda ikuti, lakukan pemijatan pada titik-titik berikut ini
secara perlahan selama minimal 2 menit disetiap titiknya.
Keterangan gambar:
- Titik refleksi kepala/otak kiri yang berada di jempol telapak kaki kanan
- Titik refleksi otak kecil sebelah kiri yang berada di jempol telapak kaki kanan
- Titik refleksi kepala/otak kanan yang berada di jempol telapak kaki kiri
- Titik refleksi otak kecil sebelah kanan yang berada di jempol telapak kaki kiri
Yang perlu difahami dengan titik refleksi di telapak kaki
adalah letak saraf untuk kepala adalah terbalik, jadi kepala sebelah
kanan titik refleksinya berada di telapak kaki kiri begitupun
sebaliknya. Jadi untuk sakit kepala sebelah kanan anda cukup memijat
titik refleksi di telapak kaki kiri saja.
Titik refleksi yang saya tandai dengan huruf A berada di cekungan
antara ibu jari dan jari telunjuk bagian luar, lakukan pemijatan pada
titik ini secara perlahan dan jangan terlalu kuat karena akan sangat
menyakitkan.
Titik akupresur migrain
Setelah selesai melakukan pemijatan pada telapak kaki dan tangan
seperti yang sudah saya jelaskan diatas, sekarang lanjutkan dengan
melakukan pemijatan pada titik akupresur berikut ini.
Keterangan gambar:
- Titik akupresur terletak di otot pundak kanan dan jika ditekan akan terasa menjalar sampai ke kepala
- Titik terletak di cekungan dibawah tulang tengkorak bagian belakang sebelah kanan
- Titiknya terletak tepat diatas tengah kepala
- Titik terletak di cekungan dibawah tulang tengkorak bagian belakang sebelah kiri
- Titik akupresur seperti nomor 1 tetapi terletak di otot pundak sebelah kiri
Untuk mengobati sakit migrain cukup lakukan pemijatan hanya pada
bagian kepala yang sakit saja, jadi jika anda mengalami sakit migran di
kepala sebelah kanan, lakukan pemijatan pada titik nomor 1, 2 dan 3 saja
dan untuk sakit kepala sebelah kiri pijat titik saraf nomor 3, 4 dan 5.
lakukan pemijatan sehari 3 kali dengan rentang waktu 3 jam kemudian,
semoga Alloh mengangkat penyakit anda.
Comments
Post a Comment